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按摩椅实体店资深店长告诉你,按摩椅怎么用

返回 发布日期: 2017.11.16

本文来源: 互联网 责任编辑: 网站管家

按摩椅实体店资深店长告诉你,按摩椅怎么用

随着人们生活水平的不断提高,人们对于健康的关注度也不断上升,但是生活水平提高的同时,社会压力也不断增大,从而有些人很难抽出时间去锻炼,于是按摩椅成为人们释放压力、调理身体的重要方法,接下来,按摩椅实体店 的资深店长告诉你,按摩椅怎么用,以及哪些人群不适合使用按摩椅。


按摩椅实体店-荣康1900

按摩椅实体店总结出以下正确使用按摩椅的方法

1、 按摩椅的使用需要循序渐进,不能刚开始就使用高档位。据按摩椅实体店了解,很多人选购按摩椅后,会直接选择高档位进行按摩,因为高档位按摩手法相对较重,所以长久不按摩的人觉得只有高档位才舒适。按摩椅实体店的工作人员温馨提示,刚开始使用按摩椅时,不可直接调到高档位,需要根据自己的体型、体重选择,最好是选择最柔和的档位,等适应几次以后,可以选择升高档位,也可以在选购按摩椅的时候让按摩椅实体店的工作人员根据体型、体重等给出合理的建议。

2、 按摩椅实体店工作人员不会告诉你,使用按摩椅至少要等饭后1小时左右才能按摩。这就跟饭后至少半小时或1 小时后才能洗澡一样。饭后人体血液循环集中到胃部,主要用于消化食物,这时候使用按摩椅,容易分散全身血液循环,从而使胃部食物不能及时消化。所以按摩椅实体店店长告诉你,一定要等到饭后 1小时左右再使用按摩椅。

3、 按摩椅实体店店长建议,使用按摩椅最好每次时间控制在20分钟左右,次数不宜过多,一天早晚各一次为佳。如果是体质差的老人,时间控制在15 分钟最佳。据按摩椅实体店了解,部分女性使用按摩椅是为了减肥塑身,当然,减肥塑身也是需要循序渐进的,使用按摩椅进行减肥塑身,需要长期坚持使用,一般一个月以上才会有效果。根据按摩椅实体店总结的经验,按摩过程中通过人体后靠的力度,实现按摩椅和人体完美结合,这样按摩效果会更好。另外按摩后应该大量饮水,这样可以加快体内代谢产物及毒素的排出,从而达到调理身体,减肥养颜的作用。

按摩椅实体店总结出以下人群不宜使用按摩椅

1按摩椅实体店温馨提示:有心脏病、高血压患者及骨质疏松患者不宜使用按摩椅。因为按摩可使人体的血液循环速度加快,容易导致心脏病和高血压发病,而骨质疏松患者由于骨质变脆,容易引发骨折。

2按摩椅实体店温馨提示:局部皮肤破损、溃疡、出血及结核、肿瘤患者,应在伤势好转之后再使用。

3按摩椅实体店温馨提示:过饥、过饱、酗酒或过度疲劳的人,应在饭后30 分钟后再进行按摩。

此文关键词: 按摩椅实体店 选购按摩椅
本文来源: 互联网 责任编辑: 网站管家

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