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家用按摩椅使用前有哪些注意事项

返回发布日期： 2018.05.18

大中小本文来源：蓝海利来责任编辑：

随着人们保健意识的不断提高，市面上出现越来越多的保健产品，按摩器、家用按摩椅等新兴保健用品，在消除人体疲劳，放松身心有着一定的作用，也大受各方人士的喜爱、青睐。在身体疲累时就往按摩椅上坐，而且一坐就是一个多小时？这样的使用方法科学吗？对身体没有损害吗？不！这不仅不科学，还会对身体造成一定的损害，那么在使用按摩椅或使用按摩椅之前应该注意哪些事项呢？荣康按摩椅带你一起来了解了解吧~
家用按摩椅注意事项一
按摩者的双手应该保持清洁，指甲不宜过长，应进行适当修剪，按摩椅的皮质虽好，但过高或过低的温度对皮质的长期保存无益，尖锐物品也容易对皮质造成损害，不利于保存；指上、手腕不佩戴任何的装饰品，以免在进行按摩的过程中遭到磕碰。
家用按摩椅注意事项二
过饥、过饱、过度劳累时不宜立即使用按摩椅，按摩椅在进行按摩的时候刺激人体穴位，加快人体代谢速度，过饥的时候使用容易产生过多的胃酸，所以不宜立即使用；过饱的时候使用按摩椅，会使胃肠道的消化速度减缓，容易造成积食，不利于人体消化；过度劳累的时候，人体各部位的抵抗能力相对减弱，如果在使用按摩椅的时候操作不当，容易对身体造成伤害，可以在适当休息后再使用按摩椅。
家用按摩椅注意事项三
按摩的方向、力道。在进行全身按摩的时候，要注意操作按摩椅的按摩方向，顺着血液、淋巴液回流的方向进行按摩，按摩的力道由轻及重，再由重逐渐减轻。按摩椅的使用时间也应当注意，每次按摩的时间以20分钟为最佳，可以早晚各进行一次按摩。

以上是使用按摩椅前或使用按摩椅时应当注意的一些事项，希望能对你有所帮助。合理使用按摩椅才能提高保健养生效果哦。