现在的年轻人呐，上班对电脑，下班对手机，低头族当久了，骨头比老人家还僵硬，颈椎没问题才怪；北京荣康按摩椅提醒您：千万别忽略颈椎病，颈椎生理曲度变直就会造成头晕 恶心呕吐，严重者引发心脏病。

低头族

据世界卫生组织统计，肩颈痛已成为困扰中国2.6亿人，发病人群越来越多年轻化，高发年龄已降至30岁以下，我们应该拿什么拯救自己的颈椎？北京荣康按摩椅有妙招。

一、多运动
定时钟运动，多做颈椎操和肩颈操，网上有很多相关视频，多动动脖子，手臂和腿，避免长时间保持一个姿势。

二、会保养
肩膀要热样：天气冷或空调房中，避免肩部受凉，睡前用热水袋或人毛巾敷肩部，或洗澡时用热水冲大椎穴（低头时，脖子后最突出部位），可促进肩部血液循环。

背包别太重：背包太大，过沉会增加肩部负担，尤其是单肩包，容易造成脊椎和腰部劳损，出现肩颈和腰背酸痛，甚至“高低肩”；

常按摩：肩颈酸痛时，可以多按摩酸痛处， 北京荣康按摩椅推荐荣康RK7912S智享按摩椅，不仅颜值高，吸引眼球，放在家里可以提升整体格调，百搭。

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北京荣康按摩椅RK7912S智享按摩椅，还有全身手感舒适按摩，根据人体工程学设计，采用扶手与椅背一体化联动设计，实现全身整体按摩，享受更加细腻全面的按摩体验。

贴合人体背部S型曲线设计，创新研发超长L型导轨，实现超长120cm按摩行程，按摩机芯可从颈部到大腿，紧密贴合人体曲线，享受舒适按摩体验，恢复人体机能。

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